Une vie longue et heureuse

La perspective d'une vie longue et heureuse

Nous vivons de plus en plus longtemps. Un tiers de la moitié des filles nées en Belgique aujourd'hui souffleront leurs bougies d'anniversaire dans 100 ans. Hip ! Hip! Hip! Hourra?
Une vie plus longue est certes une excellente nouvelle, du moins si elle nous permet de vivre des années heureuses et en bonne santé. Songez à toutes ces choses que vous ne pourriez pas accomplir sans ce temps supplémentaire ! Mais sommes-nous vraiment préparés? Réalisons-nous l'impact de l'allongement de la durée de vie sur notre vie personnelle et professionnelle, et sur la société?
Voici quelques réflexions sur une vie longue et précieuse.

Rien n’est plus pareil quand on vit plus longtemps. La perspective d'années plus heureuses est réjouissante mais cela ne se fera pas sans difficultés. Individus comme société, nous avons un rôle important à jouer dans la préparation de cet (après)demain.

  • Comment organiser son travail ? Qu'en sera-t-il de notre pension?
  • Qu’en est-il de notre apprentissage tout au long de la vie quand celle-ci est plus longue?
  • Comment rester en bonne santé physique et mentale?
  • Et nos relations affectives? Dureront-elles dans le temps?
  • Peut-on vieillir tout en restant jeune?
  • Comment disposer d'une marge de manœuvre financière suffisante pour mener une vie confortable jusqu'à l'âge de 100 ans?
  • ...

Autant de questions cruciales. La liste est longue et passionnante - et aussi variée que la vie elle-même.

Vivre plus longtemps est un vœu puissant et universel. Mais quel chemin devons-nous suivre pour l’exaucer avec succès ? Quelles initiatives personnelles pouvons-nous prendre et quels obstacles devons-nous surmonter pour optimiser notre bien-être physique, mental et financier?

Êtes-vous prêt pour une vie longue et heureuse?

Les capacités d’une vie plus longue et heureuse Faites le test

Les capacités d’une vie plus longue et heureuse

Neuf personnalités éclairées et inspirantes se penchent sur les différents aspects d'une vie longue et heureuse. Lisez, regardez et écoutez.

La jeune philosophe Saphia Wesphael nous livre, du haut de ses 27 ans, une réflexion aiguisée et sensible sur ce que représente l’allongement de la durée de vie. Être vieux ? Un état d’esprit… selon l’âge ? « Avant même de parler d’allongement de la vie, il faut pouvoir appréhender la définition du bonheur. Certains considèrent qu’une vie plus longue serait plus heureuse car permettant un déploiement de soi, une réalisation… II est important de réinsuffler du sens à la vie.”

Qualifier Frank Dausy de prévisionniste est peut-être trop restrictif mais il se penche néanmoins, chaque jour, de manière très professionnelle, sur la question de la durée de vie moyenne. Et surtout, sur les conséquences de l'augmentation de l'espérance de vie pour les assureurs. "Voulons-nous savoir quel âge nous pourrons atteindre ? De préférence, oui. Mais il est souhaitable de planifier toutes les phases d’une vie aussi confortable que possible sur le plan financier.

Le professeur Ans De Vos observe que le schéma traditionnel relatif à notre vie professionnelle et à notre parcours de vie en général - d'abord étudier, puis travailler et enfin prendre une retraite "bien méritée" - atteint ses limites. "La question de savoir s'il faut lier l'âge de la retraite à l'espérance de vie est inévitable. De plus, vous n’avez plus la certitude de garder votre premier emploi tout au long de votre carrière. L'apprentissage durant toute la vie est en train de devenir la norme.

Jan Van Autreve, PDG de NN Belgium, souligne l’importance grandissante de la mission de l'assureur en vue de protéger et de soutenir les clients aux différentes étapes de leur vie. "Il est dans l'intérêt de tous que nous contribuions à faire de cette vie une existence longue et heureuse. Et d'élaborer des formules permettant de vous dire avec certitude que vous conserverez un pouvoir d'achat suffisant au moment de votre retraite. Un véritable plaidoyer pour plus de planification financière.

L’attaché scientifique de l’IWEPS, Rafaël Ritondo, a mené une étude passionnante sur la silver économie et la qualité de vie. Et qu’on arrête de considérer la personne âgée comme un poids pour la société ! « En analysant le comportement des seniors, leurs désirs, les études déjà réalisées, on peut relever qu’ils ont un vrai projet de vie et autant envie d’accomplir des choses après leur retraite qu’avant.”

Selon le docteur et chercheur Kris Verburgh, il devrait être parfaitement possible, avec un bon style de vie, et grâce aux innovations en biotechnologie, de ralentir le processus de vieillissement. Pourquoi ne pas même l'inverser ? Dans la Silicon Valley et à Wall Street, le vieillissement est principalement considéré comme un problème technique à résoudre. "Avoir 150 ans tout en ayant l'air d'en avoir 40 ou 50 fait partie des possibilités. À 100 ans, vous êtes dans la fleur de l'âge.

Éric Leire, CEO de GenFlow Biosciences, croit fermement aux possibilités sans cesse grandissantes de la biotechnologie, et plus particulièrement de la thérapie génique. Vieillir plus ? Ce n’est pas l’important. Mais vieillir mieux, on y croit ! « Certes, on cherche à étendre la durée de vie maximale. Mais surtout, à retarder les maladies liées à l’âge et la baisse des fonctions cognitives ou de la force musculaire. Nous avons le devoir moral de délivrer des thérapies pour un meilleur vieillissement.

Quelle influence a le fait de vieillir sur nos relations, amoureuses, familiales, amicales? La thérapeute de couple Céline Jennequin nous éclaire. « Il est important de rester ouvert, de continuer à créer du lien, de continuer des activités, quel que soit l’âge. Il faut garder cette curiosité de l’autre

La comédienne Jacqueline Bir a joué les rôles les plus prestigieux du répertoire. Et elle en veut encore, à 86 ans ! Leçon de sagesse et ode à la vie avec une femme passionnée : « En fait, la recette est simple : il faut avoir le goût de la vie et se montrer curieux de tout ce qui peut vous enrichir. Pour se sentir bien jusqu’au bout, il faut se donner à fond dans ce qu’est la vie.

Êtes-vous prêt pour une vie longue et heureuse?

Faites le test

'Être vieux n’a rien à voir avec les époques, les sphères de temporalité ou l’évolution de l’histoire'
- Saphia Wesphael -

Mental wellbeing

Votre bonheur
toute votre vie

'Il n’y a aucune raison pour que la vieillesse soit un naufrage'
- Eric Leire -

Physical wellbeing

Épargner autrement pour une vie plus longue
- Jan Van Autreve -

Financial wellbeing

Repenser la façon d’apprendre et de travailler
- Ans devos -

Financial wellbeing

'La recette est simple : il faut avoir le goût de la vie'
- Jacqueline Bir -

Personal stories

“Est-ce que vivre plus longtemps est réservé aux privilégiés ? Ce n'est pas ce que nous voulons, n'est-ce pas?”

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“La vie c’est l’absurde. Et la quête du bonheur est d’œuvrer contre cette absurdité, de réinsuffler du sens à la vie”

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“Nous avons le devoir moral de délivrer des thérapies pour un meilleur vieillissement”

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